Перевод статьи с английского языка. Second night syndrome: The common shift that catches new parents off guard
Авторы:
Что такое синдром второй ночи?
Синдром второй ночи — это термин, описывающий распространённое явление, при котором второй день жизни новорождённого может выглядеть совершенно иначе, чем первый.
«В первую ночь после рождения младенец, как правило, очень спокойный, спит большую часть дня и просыпается только для кормления, после чего быстро засыпает снова», — объясняет доктор Гэри Киркилас, педиатр и представитель Американской академии педиатрии. «Во вторую ночь ребёнок становится более активным, начинает чаще просить грудь (кластерное кормление), становится более капризным, беспокойным и возбужденным».
Исследований, посвящённых «синдрому второй ночи», практически нет, и он не признаётся официально как «синдром» или медицинское состояние. На самом деле такое поведение является совершенно нормальным и не свидетельствует о каком-либо заболевании.
«Находясь в утробе, все потребности младенца идеально удовлетворяются», — объясняет доктор Киркилас. «Температура поддерживается на уровне 98,6°F (37°C) благодаря амниотической жидкости, а все питательные вещества — жидкости, электролиты, углеводы, белки, жиры — мгновенно доставляются от матери через пуповину».
После рождения всё это, конечно, резко меняется. «Теперь младенцу нужно привыкнуть спать в кроватке вместо уютной утробы, температура в комнате может колебаться, а количество слоев одежды может заставлять его чувствовать себя слишком холодно или жарко», — объясняет доктор Киркилас. Нельзя отрицать, что переход от утробы к внешнему миру является довольно резким изменением.
Если вы кормите грудью, повышенный голод также может способствовать возрастанию беспокойства и частому пробуждению в этот период. Грудное молоко начинает вырабатываться полностью только после третьего дня; до этого выделяется молозиво — питательное, насыщенное витаминами золотистое предмолоко. В это время младенец может стать капризным и часто просить грудь (так называемое кластерное кормление), чтобы стимулировать выработку зрелого грудного молока. (Стимулирующее сосание! Это важно! — прим. мое)
Признаки синдрома второй ночи
Существует ряд общих признаков, которые могут наблюдаться при синдроме второй ночи, хотя они иногда проявляются только на третью или четвёртую ночь.
Признаки синдрома второй ночи включают:
•Беспокойство
•Кластерное кормление (частое прикладывание к груди)
•Плач во время кормления
•Быстрое засыпание после прикладывания к груди
•Не желает спать в одиночестве в люльке
Советы новоиспеченной матери при синдроме второй ночи
Чтобы помочь вам и вашему малышу справиться с синдромом второй ночи, старайтесь воссоздать условия, максимально похожие на утробу матери. Вот несколько способов, как это можно сделать:
✅Проверьте температуру
В утробе поддерживается комфортная и теплая температура. Для комнаты новорождённого установите термостат на уровне 68–72°F (20–22°C) и оденьте малыша в боди или, что ещё лучше, запеленайте его, чтобы помочь поддерживать его температуру тела на уровне 98,6°F (37°C).
✅Кормите кожа к коже
Независимо от того, кормите вы грудью или смесью, ещё один способ согреть ребёнка — это кормить его, находясь кожа к коже. Малыш должен быть только в подгузнике и лежать на вашей обнажённой груди. Это не только согревает ребёнка, но и может снизить его плач, отмечает доктор Киркилас.
✅Запеленайте ребёнка
Одним из лучших способов воссоздать уют утробы является пеленание — плотное обёртывание ребёнка в одеяло, чтобы он чувствовал себя в безопасности и спал лучше. Пеленание также помогает уменьшить стартовый (или рефлекс Моро), когда ребёнок внезапно вытягивает руки и ноги, а затем поджимает их обратно в ответ на звук или смену положения.
⛔️ И не давайте младенцу докорм смесью с целью его успокоить! Смесь это не снотворное, это тяжелая чужеродная субстанция, не являющаяся адекватным питанием столь хрупкого существа, как новорожденный вторых суток жизни! Он к этому не готов и в этом не нуждается! Он нуждается в материнском молозиве и тесном контакте с мамой (или папой, если он пребывает совместно в послеродовой палате). (Курсив мой.)
(No Ratings Yet)
Загрузка...